闪光术（HM05）是探索黑暗洞穴的必备技能，获取流程需完成特定条件。首先需要收服至少10种不同口袋妖怪，之后前往山木镇的岩石洞内与博士助手对话，助手会检查图鉴记录并赠送秘传机器05闪光术。学习该技能需注意并非所有宝可梦都能掌握，建议选择皮卡丘、巴大蝶等兼容性较高的宝可梦。闪光术的主要作用是照亮岩山隧道等黑暗区域，避免野生宝可梦的随机遭遇，提升探索效率。
玩家需先通过尼比市和华蓝市道馆挑战，获得相应徽章以解锁技能使用权限。从枯叶市向右进入11号道路的地鼠洞，穿越洞穴后可抵达尼比市附近的休息站，此处与博士助手互动是触发闪光术获取的关键。若未满足10种宝可梦的收服条件，需返回野外补充捕捉，常见如波波、小拉达等初期宝可梦均可计入总数。
建议分配给非主力战斗的宝可梦，避免占用核心技能位。岩山隧道是闪光术的主要应用场景，使用后可清晰显示洞穴结构及训练家位置，但需注意该技能仅限地图探索，对战无实际效果。若后期需要替换该技能，需前往特定地点使用心之鳞片或遗忘爷爷服务。部分隐藏道具和捷径需借助照明才能发现，例如月见山深处的化石获取点。建议在队伍中常备闪光术使用者，以便随时应对黑暗环境。
