压枪的核心是通过鼠标下拉抵消枪械后坐力，让子弹尽量集中在一个点上。枪械连续射击时枪口会上跳，这时候需要根据弹道规律反向控制鼠标移动方向。比如枪口上跳就向下拉鼠标，左右晃动则需横向微调。关键在于找到适合自己的鼠标DPI和游戏内灵敏度设置，DPI较低时压枪需要更大手臂移动，但容错率高；DPI较高则操作更灵活但精度控制更难。建议新手从5.56mm子弹的步枪开始练习，比如M416或SCAR-L，这类枪后坐力相对温和，适合培养肌肉记忆。
练习压枪最好从近距离开始，对着墙壁射击观察弹孔分布。如果弹孔能密集形成一个圆形，说明这个距离的压枪已经掌握，可以逐步拉远距离继续练习。蹲下或趴下射击能减少部分后坐力，侧身（按Q/E）压枪则更容易命中移动目标。如果开镜后前几发子弹没打中敌人，不要强行继续压枪，可以快速关镜再开镜重置后坐力，或者用拜年枪法突然蹲趴强行拉回准星。高阶技巧包括预判弹道和调整倍镜瞄准点，比如4倍镜压枪时先瞄准腰部，后坐力自然上抬可能爆头。
关闭提高指针精确度选项能避免系统加速干扰，垂直灵敏度建议调到1.0-1.2之间。开镜灵敏度需要反复调试，用红点镜对着固定靶单点射击，如果准星总是拉过头就调低灵敏度，反之则调高。训练场是练习压枪的理想场所，可以专注测试不同枪械的弹道。注意全自动压枪时别一次性打光弹匣，适当短点射（比如10发一组）能更好控制后坐力。
压枪不仅是手法问题，更依赖配件选择和实战心态。枪口补偿器能显著降低垂直后坐力，垂直握把也比直角握把更适合新手。遇到敌人时别慌张，先确保开镜瞄准再射击，乱扫射只会让后续压枪更困难。如果弹道失控，立刻停火调整而非硬压。压枪需要大量练习，从固定靶到移动靶，从近距离到中远距离，逐步适应不同枪械的节奏。
